扭苯,俗稱扭萘(這個俗稱帶有「萘」字,是因為扭苯分子看起來有兩個環,其實不然),是一種有機物,苯的異構體。扭苯是苯經過摺疊得到的,苯環的兩個部分之間的夾角小於180°,標況下是一種乳白色液體,可以從萘牛的分泌物中提取。